青茶功效和适合人群_0
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青茶功效和适合人群青茶性平，最突出之处是茶叶的香气馥郁持久，茶汤较为鲜活甘爽。 铁观音功效与作用1、预防癌症研究表明，由于铁观音中含有多酚类等化合物以及维生素c等物质，这些物质不但能消除细胞内的活性氧分子，还能让人体内出现自由基，对人体产生的功效与作用具有非常显着的防癌作用。 2、抗衰老铁观音中的茶多酚以及维生素c都是具有抗氧化的作用，而且它还含有多种的微量元素，在被人体吸取后，能提高人体各器官功能，并且能增强人体自身的抗氧化本领。 这些营养成分进入身体之后，能促进身体内致癌物质的分解与代谢，能淘汰癌细胞数量也能增强人体自身免疫功效。 3、消炎杀菌铁观音能消炎杀菌这种茶叶中含有大量的茶多酚，人体内细菌都是可以让身体内的细菌起到消炎杀菌作用，它对身体能起到消炎杀菌的作用。 此外铁观音中含有的儿茶素还有类似于抗皮肤衰老的抗病毒成分，它能降低皮肤过敏的发生率。 促进身体血液循环，改善身体血液循环，能起到防止血栓，降低高血压的发病率。 乌龙茶的功效与作用4、抗衰老乌龙茶是一种发酵茶，它富含多酚类化合物，这类物质不仅可以清除身体内的自由基，而且能起到防衰老的作用。 因为铁观音中含有的维生素c和维生素e能起到增强抗衰老的能力，而且它们抗氧化作用十分明显。 尤其是女性朋友，在日常饮食中经常喝铁观音能延缓衰老，预防癌症的发生。 5、防癌抗癌铁观音茶中的多酚类化合物和儿茶素化合物可以有效的防癌细胞的作用，因此饮用铁观音茶可以有效的防癌抗癌。 铁观音茶可以降血脂、降胆固醇、保护牙齿、清除口腔异味、清热解暑、抗衰老、减肥美容、降压降糖、防癌抗癌、防治龋齿等。 铁观音的功效与作用一、铁观音茶叶的保健功效1、铁观音茶叶中含有较多的氨基酸，这是一种天然的优良物质，因为铁观音中含有大量的微量元素钾，而茶叶中也含有儿茶素，这种物质是可以有效促进人体中儿茶素的流失，使身体在新陈代谢中处于正常状态，减少氧化产物，从而起到预防衰
